先々週、退所した元メンバーさんと一緒に坂原美菜さんのピアノリサイタルに行ってきました！！土曜日でしたので、就業された皆さんともお会いできる良い機会でした。

ピアノの演奏もとても素敵で、癒されました♪♪♪

さて、先月、新たにメンバーさんが就職されました！！

おめでとうございます。

私からみたメンバーのＦさんは、就職の力は十分ついているのに、どこか自信がなく、なかなか１歩が踏み出せないでいる。そう感じる方でした。実習に行っても、「こんなこともできない私は必要ない人間だと思います。」と・・・

「必要な人材かどうかは、会社が決めることですよ。」という言葉を何度も伝えてきました。

そんな中、一般企業での実習を無事に終了まで行えた事が、自信につながったようです。

１カ月という実習の中で感じた事、それは、「当たり前の週末が、とてもうれしいものになった」という事だそうです。就職するまでは、曜日というものに対して特別な意識はしておらず、平日であろうが、日曜日であろうが、特に意識するものではなかったが、働くようになり、土日といってもただ寝ているだけではあるけれども、それでも大切な曜日なだと感じたそうです。

私たちは「仕事をしている」からこそ、お休みの日を大切に感じるという事なのかもしれません。日頃私は、特別に休日というものを意識したことはありませんでしたが、Ｆさんはお仕事をしていなかった期間があるからこそ、お休みの日の大事さを感じたのでしょう。それが、働くという事の１つなのかな。とお話を伺っていて思いました。

続く・・・

（就労支援員　祢津）

SAKURA長野センターで下記日程で行います。

１２／　６（金）　１０：３０～

１２／１３（金）　１３：００～

パソコンを使うのが初めての方
普段ほとんど使ってない方
パソコンで作ってみたいけどきっかけがなかった方

どんな方にも一から丁寧に解説いたします。

お気軽にお問合せ・ご来場ください。

お待ちしております。

お問い合わせ
TEL　０２６－２４１－３９１８

担当者　日台（ひだい）・金澤（かなざわ）

今日は、とても嬉しい報告をいただきました！！

昨年、就職が決まって、SAKURA長野センターを退所されたメンバーさんから

ご結婚されるというご連絡をいただいたのです。

そういえば、今思うと、先日行ったOB/OG会に参加していただいた際、「とてもきれいになったなー。」と勝手ながら感じていた事を思い出しました。(*^_^*)

良いご縁に恵まれて本当に良かったなと思います。

SAKURAセンターのクルーの方にもご報告したくて・・・とお電話いただいたことに

クルー一同大変感謝しております。

いつもセンターの事を気にかけてくれてありがとうございます。

（就労支援員　祢津）

こんにちは、就労支援員の日台です。

長野センターからまた新たに就職が決定したメンバーさんがいらっしゃいます！

Ｙさんは約9ヶ月の研修を経て就職されました。

とても優しい方で謙虚に穏やかにメンバーさん、クルーに接して下さいました。

私自身もその振る舞いについて、とても学ばせていただきました。

その周りの方をホッとさせてくれる雰囲気で就職先でもご活躍されることを祈っています（＾＾）

Ｙさんから頂いたお言葉をご紹介させて頂きます。

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私は、長年務めた職場を複数事情のきっかけで退職しました。持病からくる足のしびれがひどくなり、精神面でもナーバスになっていました。ハローワークで就職活動に取り組んでいましたが、なかなか良い職場が見つかりませんし、パート先に書類を提出しても返される始末でした。

そんな時、ＳＡＫＵＲＡ長野センターが目にとまり半信半疑の中、研修を受けることになりました。

マナー、パソコン、実務研修を行うなかでメンバーとのコミュニケーションを取りながら１日１日と時は過ぎていきました。

数ヶ月経ったとき、以前のような笑いも戻りセンターに通うことも苦痛ではなくなりました。足のしびれも和らぎ若いころの自分を取り戻したような気分で研修を実践しておりました。今思えば午前と午後に行っていたスクワットや体操、室内ジョギングを行う事も後押しをしたと考えられます。

以前勤めていた会社では、マナーについては無関心ということを痛感しました。また、Word・Excelについても基礎から学習することで知らない機能がたくさんあり、今後いろいろな場面で活用しながらスキルを上げていきます。

共通の趣味やその日の出来事を話題として、若いメンバーと過ごす事で気持ちも明るくなりました。そして、クルーの方々とも気心が知れて相談や意見をディスカッションするようになり、個別支援計画書を作成することで目標を決め無理のないよう進めて参りました。

クルーからの紹介もありましたがタイミングよく合同面接会が開催され３社ほど面接をする中で１社から就職の内定を預かりました。

私は、性格上我慢強いので長い期間を楽しく勤めようと新たな目標を立て会社に貢献して努力していく所存でございます。

これからの第二の人生として、センターで学習したことを実践して職場の同僚、上司の方にも伝えていきたいと思います。

ＳＡＫＵＲＡ長野センターでのカリキュラムを終了した一人として人生の１ページに収めたいと思います。クルーをはじめメンバーのみなさん『ありがとうございました』という

感謝の気持ちでいっぱいです。

また、お会いできる日を楽しみにしております。

この写真は現在利用していただいている方に活けていただいたものです。
SAKURAセンターでは研修の一環として男女問わず活け花を行っています。

造花ではなく生花を活ける理由を研修で伝えさせていただいています。

例えば… 

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生花は毎日手入れをしなければなりません。
毎日手入れをすることによって長持ちさせることもできます。

花を大切にできる→周りの仲間も大切に出来る
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などなどです。

実際に活けた後デジタルカメラで写真を撮りパソコンを使ってまとめをしています。

まとめの一例として…

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＊いろいろな色のお花を使って色鮮やかに仕上げました。

＊段差をつけてお花を活けてみました。

＊きれいに活け花ができたと思います。

＊すてきな花瓶に活けてよかったです。

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ぜひメンバーさんの活けた花やまとめたものを見に、センターへお越しください。

いつでも見学お待ちしております。 

（職業指導員　金澤）

私の好きな金木犀のとてもいい匂いがしています。

銀木犀もあるという事を最近になって知りました。皆さんご存知でしたか？

さて、先日、長野メルパルクで開催されました、北信ブロック障害者就職面接会に参加しました。

ＳＡＫＵＲＡセンターのメンバーさんと一緒に、会場入り。

大勢の人に圧倒されながらも、皆さん、真剣に人事担当者のお話を聞いていました。

いすの座り方、挨拶の仕方、面接の受け答えなど直前まで練習をしていたメンバーさんもいます。今回の結果がどうあれ、次に繋がる姿勢だと感じておりますし、期限ある就労移行の支援の中で一緒に就職を実現していきたいと思いました。

参加企業の人事担当者の方ともお話をさせていただきました。

ある企業様では、発達障害をお持ちの方の活躍の場を社内で検討しているとの事。

それぞれの障害に対しての理解を深め、得意な部分を伸ばせる職場を考えているそうです。

そういった会社さんやフィールドを沢山開拓していきたいと思いました。

(千曲市にあるB型施設・チューリップの家　利用者様が作成したものをいただきました。）

（就労支援員　祢津）

９月２１日土曜日、サンアップルをお借りして、初めてのＯＢ・ＯＧ会を行いました。

もともと、就職したＯＢ、ＯＧの方を呼んで、ＳＡＫＵＲＡセンターを土曜日に開放し、お昼でも食べましょうか？という提案から始まったのですが、メンバーさんより、「せっかくなので、サンアップルとかで体を動かすのはどうでしょうか？」という意見を頂いたことがきっかけです。

当日は、「女性だけの３０分健康体操教室カーブス」の若林先生にお越しいただき、本格的なストレッチを教えていただきました。じっくりやると体の代謝が上がり、メンバーさんも汗びっしょり！！ストレッチだけでこんなに汗をかくのか！？という感じでした。その後、風船バレーをやりましたが、ストレッチをしっかりやったせいか、「筋肉痛がない！！」と、井口リーダーからの驚きの声でした。

若林先生は、いつも笑顔で明るくて、私も元気とパワーをいただきました。ありがとうございます。

（写真がカーブスの若林先生です。）

ストレッチで十分体をほぐしたら、風船バレーです。

風船バレーはチームで対抗です。自コート内で全員触らないと相手チームに返せないルール。チーム力が大事ですので、普段あまり話をすることのない、メンバーさん同士の交流も深められたと思います。

お昼はお弁当を食べながら、就職が決まり、退所されたメンバーさんの近況報告や、職場での出来事、参考になるような意見を沢山聞くことができました。

現メンバーさんも興味深く聞かれていました。

また、井口リーダーの誕生日だったこともあり、褒め言葉のシャワーでお祝いをしました。

褒め言葉のシャワーとは研修でやっている「良いとこ探し」です。

井口リーダーは照れておりましたが………

後片付けも皆さんで協力しながら終えることができました。

今回参加できなかった、メンバーさん、ＯＢ、ＯＧの方、次回お待ちしております。

（職業指導員　大島）

写真はある朝の様子です。
珍しく早起きできましたし、最近おなか周りが気になり始めたので、
少し運動をした方が良いと思い散歩に出掛けしました。
しばらく歩いていると明るくなってきたと感じ、顔を上げると日の出が始まっていました。久しぶりに見ることができ感動しました。

そのときふと「早起きは三文の徳」と言うことわざを思い出しました。
（SAKURAセンターで行なっているタイピング練習にことわざと言う項目があります。）

「何かにつけいいことがある」ということですがこのきれいな日の出を見られて得をした気分になりました。
皆さんも時々早起きをしてみてはどうでしょうか？
涼しくなってきたので運動の後は風邪をひかないように気をつけましょう！

（職業指導員　金澤）

みなさんこんにちは。だいぶ過ごしやすい季節になりましたね。

先日窓を開けて研修をしていると、心地よい秋風と共に一匹のトンボが研修スペースに舞い込んで来て、ひらりと飛んでまた出ていきました。

一瞬みなさんの視線はそのトンボのあとを追い、「・・もう秋ですね～」とあるメンバーさんのつぶやき。自然な笑顔でリラックスしたひと時でした。 

とはいえ、この夏も本当に暑かったですね。

センターの中もある程度にエアコンを使って乗り切ってきましたが、外へ出れば連日35度を超える真夏の暑さには参りました。

 そんなお盆明けのある日、男性メンバーのＦさんがお手製のしそジュースを作って来て下さいました。

「よかったらクルーのみなさんで飲んで下さい。まずはだいぶお疲れに見える井口リーダーはストレートでどうぞ（笑）。次はなかなか夏風邪が良くならない金澤BPですかね。お好みで薄めて飲んでください（笑）。」

私達クルーの表情もよく見ていてくださっているんですね。申し訳ないのと同時に、愛情にこもった心遣いがとても嬉しかったです。

 しそジュースは「クエン酸」を使うことが多いのですが、Ｆさんは「酢」を使うのがこだわりだそうです。『酢』は肉体疲労の回復や老化防止・肥満防止などに役立ちます。

そして、『しそ』には食欲増進・整腸作用・疲労回復・抗アレルギー・精神安定など様々な効能があるそうです。となると、Ｆさんのしそジュースは最強の夏バテ対策ですよね！！

 相当酸っぱいのかなと思っていましたが、とても飲みやすかったです。

爽やかなしその香りと、グラスにジュースと氷を入れるとルビーのような赤紫は目にも涼し気で、心も体もリフレッシュできました。皆さんにもぜひおススメです。

 もちろん私たち女子クルーもいただきました。長野センターは気持ち新たに元気いっぱいです！

職業指導員　大島